AcroYoga mezcla la sabiduría del yoga, la energía dinámica de la acrobacia, y las artes curativas.
con Dario Ramos y Mariana Silva.
Este se seminario esta enfocado a trabajar sobre las bases de esta practica.
Daremos una primera parte de preparación física con yoga, de consciencia corporal, trabajo de centro y fortalecimiento de todos los grupos musculares.
En este seminario de AcroYoga, veremos su aspecto lunar acompañada de masaje tailandés y su aspecto solar acompañada de acrobacia.
Y como “Los fundamentos son la base de la diversión”…
Las habilidades que fortalecerás son:
• Asana Inspirado en Acrobacias.
• Asana para prepararte en el vuelo terapéutico.
• Entrenamiento para lograr / mejorar: parado de cabeza, parado de antebrazos y parado de manos.
• Acondicionamiento acrobático.
• Masaje Tailandés supino y prono ( boca arriba / boca abajo).
• Vuelo terapéutico ( frente, espalda e invertido).
• Técnicas acrobáticas y transiciones de vuelo.
No es requisito experiencia alguna, AcroYoga es una técnica muy nueva, y aun no hay tanta gente que la practique en nuestro país, pero vamos creciendo y cada vez somo mas!
Si ya tienes esta practica en tu vida! seguramente este seminario también te dará elementos para seguir profundizando, creciendo interiormente y en comunidad.
AcroYoga fomenta la comunidad y el trabajo en equipo.
Fechas:
Sábado 23 de agosto de 10 a 13 y de 15 a 18 hs. (Lunar/Terapéutico).
Domingo 24 de agosto de 10 a 13 y de 15 a 18 hs. (Solar/Acrobático).
Lugar:
Akasha espacio salud natural
Colon 148, Viedma. Rió Negro.
Inscripciones con Akasha Espacio Salud Natural (organizador):
Comunicarse vía facebook a: https://www.facebook.com/
Tel: (2920)430391
Cel.: (2920)448321
Arancel: $600.
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