Clases regulares de AcroYoga 2014

Link video Acro Jump:  https://www.youtube.com/watch?v=Vhd08Agf9Pc

CLASES REGULARES DE ACROYOGA 2014

Instructores Dario Ramos y Mariana Silva.

AcroYoga mezcla la sabiduría del yoga, la energía dinámica de la acrobacia y la bondad de las artes curativas. Estos tres linajes forman la base de una práctica que cultiva la confianza, la alegría, y la comunidad.

Yoga - Acro - Masaje Tailandes.
Biomecanica corporal.
Apertura de caderas.
Asanas Invertidas en Vuelo.
Transiciones acrobáticas.
Series por niveles.

A medida que construimos la fuerza mediante el uso de acrobacia y técnicas de entrenamiento de gimnasia podemos ampliar la visión de nuestro poder personal. Flexiones, ejercicios abdominales y ejercicios de pareja acondicionado son algunos de los bloques de construcción que traen a la mente y el cuerpo a un fuerte trabajo en equipo. También cultivamos la habilidad para entrenar entre sí, para fomentar de manera positiva el trabajo en equipo.

Sociedad Acrobatica es donde ponemos todo junto en un grupo de 3: Base, Flyer y Spotter. La base crea las bases para las acrobacias,el spotter(cuidador) es el observador, se asegura de que todo esto ocurre de forma segura! el flyer(volador) es el que se deja llevar y guiar por el base y vuela a traves de sus pies. Estas prácticas construyen una fuerte comunidad lúdica que puede ayudarnos a darnos cuenta de nuestro verdadero potencial.

Como el AcroYoga es muy amplio, las clases estan abiertas a todos los niveles, principiantes-intermedios y avanzados. A cada cual se le asigna una serie de AcroYoga de acuerdo a su nivel, trabajando siempre de forma grupal.


Horario Anam Cara Circo(Chacarita):

martes y jueves de 20 a 22 hs.
En Anam Cara Circo.
Charlone 38. Chacarita.

Arancel:
$280 1 vez por semana.
$350 2 veces por semana.
Clase suelta $80.

Horarios Acro Jump(Almagro):

lunes de 17 a 19 hs.
viernes de 10.30 a 12.30 hs.
En Acro Jump. Escuela de Acrobacia.
Av. Corrientes 4470. Almagro.

Arancel:
$340 1 vez por semana.
$420 2 veces por semana.
Clase suelta $100.


Informes:
4505-2259/11-5669-3121
e-mail: akashaviva@gmail.com
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